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三峡局举办职业健康知识讲座

来源:三峡局 时间:2022-06-24 作者:胡名汇 编辑:王定鳌

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为进一步普及心理健康知识,贯彻落实质量、环境和职业健康安全管理体系相关要求,6月24日,长江委水文三峡局举办职业健康知识讲座。三峡局纪委书记、工会主席赵灵参加学习。

本次讲座特邀湖北三峡技师学院(宜昌市机电工程学校)心理健康发展中心章俊华进行授课。章老师以《幸福人生从心开始——压力与情绪管理》为主题,详解了心理健康常识和基础技巧,就如何正确面对心理压力和各类情绪、合理排解压力、促进身心健康一一举例说明。

通过学习,参培人员表示不仅丰富了心理健康相关理论知识,还学会了提升幸福感的实用技巧,对今后在工作和生活中保持健康向上的心理状况具有很好的帮助。


责任编辑:杨杰
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