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拒绝焦虑等待
  稿件来源:上游局  发布时间:2017-08-30  作者:雷方亮  编辑:杨秀川

前几日,看了《拆掉思维里的墙》一书。书里有这样一个故事:一位朋友在飞机上遇到一位女士,这位女土去年本想考自己喜欢的研究生学校,结果失败,却出乎意料地遇到了一份不错的工作。今年是考还是不考?她害怕考了又考不上,浪费时间;但是不考又不安心,已经纠结半年了。朋友问她,去年你每天花多少时间学习?她说我去年每天大概4个小时,学了3个月,考前一周突击了一下,就差3分。朋友又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间?她说从过年到现在(6个月)每天都在想,上班下班都想,烦死了。

这位女士花时间来郁闷,是等待成本。花时间来尝试,是穿越成本。这位女生花来郁闷的时间,如果是每天5小时(上班下班都在想),一共6个月,那就是9000小时。而去年她差3分就过的考研,每天用4小时,3个月,考前突击一周(算每天20小时),成本计算如下。穿越成本:(4h × 3 × 30)+(20h× 7)= 500 h。等待成本:5h× 6 × 30 = 900h。等待成本几乎是穿越成本的1.8倍!在这个故事里面,这个人陷入一个这样的心智模式:越等待,越没有时间和信心;越没有时间和信心,就越不敢考研。这个人会在今年考研前最终放弃,在新的一年,等待的焦虑会继续消磨这个人的信心和能力,一直到她终有一天完全放弃为止。当一个人等待与拖延的成本远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈,这是焦虑等待的现象,也有一种流行的说法叫“等死模式”。

看完这个故事,让我深深触动。有时哪怕看似一天忙得不可开交,也有很多时间在浪费,我们并没有想象那样忙碌。记得2016年初,我曾经想把测站工作更上一楼,加强对在站职工技术培训,重新拟定培训PPT,也想完成阅读几本名著,写几篇有深度的文章参加比赛,想深入系统学习水文测验知识理论。可到了年底,回头一看,有的学是学了,做是做了,但效果差强人意,不够理想。比如买了一本书,本想好好的学习阅读,可往往是前面几十页看得很来劲,后面就没有再坚持下去。有时有了想法,却没有付诸行动,或者说是行动了,但没有结果,或是结果不理想,这些都是“焦虑等待”产生的一些现象和结果。

怎样拒绝“焦虑等待”?我认为,要树立正确的人生观、价值观,要有时不我待的紧迫感去实践和学习,要有宽广包容的胸襟和开拓创新的精神。

一、树立正确的人生观和价值观

首先要做到的是心正,在人生中要行得正、走得直。我们做任何事,心态要放正,心态要平和,要正气常存,树立正确的人生观、价值观。深刻理解社会主义核心价值观、水利行业精神和长江水文核心价值体系丰富内涵,以及上游局“团结、奉献、科学、创新”价值追求,把个人理想与“中国梦”紧密结合起来,与单位发展利益紧密结合起来,形成命运共同体,保持艰苦奋斗、淡薄名利和崇尚奉献,在服务长江水文事业、服务上游局改革发展的实践中作出成绩,体现人生价值。

二、刻苦、用心、感恩地工作

攀枝花分局职工张斌,在岗拖水文站工作至今已13年,参加工作前是一位农村务工青年,高中学历。在这13年间,他不断学习努力,刚到岗拖水文站的时候,看着那里人烟稀少,山高水急,陌落凄凉,在心里曾经傍徨犹豫,可面对长江水文给予的职责使命和对这份职业的崇敬,他毅然坚守,书写人生价值。

他只身一人在高原测站,将站务打理得井井有条。通过十多年的努力,该站资料在上游局被评为岸缆站一等奖、二等奖、三等奖,每次在月报递送整编组返回的错情登记中都是一个“无”字。面对艰苦工作环境,他守土有责、负责、尽责,赢得了各级领导的充分认可,长江水文向他敞开了幸运之门。这就是用心工作、刻苦工作和感恩工作的具体表现。向张斌学习,我们还有什么理由和借口不去做好同样的基层水文测验工作?

三、科学创新,提升业绩

对于创新,是老生常谈的事,但事事变迁,无论什么时候,创新都是一个永无止境的话题。我们用心去想,就会无处不创新,但创新必须要科学,要深思熟虑,全面权衡,思谋全局。

就如水文成果质量,想要得到提高,要做的不仅是制定管理制度,还需要培养人才,这样就会有人才技术,有依据规范,形成体系。可以用一段时间将工作中的操作及规范展开系统学习,进行全面考核。规范不断更新,人员不断调整,新鲜血液不断加入,更需要及时加强培训,提升职工专业能力水平和职业操守。

长江水文这些年加大科技创新力度和步伐。我们基层测站人员要对新仪器、新设备及时进行试验调试,及时学习运用。长江水文率先实现测报自动化,就是一个典型的例子,如果不下功夫,不去探索,不去创新,不去利用科学手段创新,就很难有现在的成绩。

四、勇于担当,换位思考

要有承担责任的勇气,以理性和睿智的思维及时处理、解决所发现的问题。多数人都有不同程度的拖延症,而且随时可能“病发”。当感到彷徨,感到害怕,对自己能力感到怀疑时,或是失去信心时,或想等等情况时,就会开始拖延。有些时候,我们想推迟完成某些任务,或者迟迟不想作决定,时间一拖再拖。但是,你有没有想过,拖延行为大多数情况下会产生内心深处的焦虑、担忧。

我们要保持换位思考。考虑如果你是对方会怎么做?你对单位的价值何在?创造了什么价值?在对外服务上,要考虑到你是甲方会怎么想,只有切身去换位思考,才能让大家交流合作愉快,让服务对象满意,双方更好推动合作任务取得理想效果。

五、总结提高,不断进步

人总是在不断总结中提高进步的,不管任何时候,我们都要有积极乐观的态度,及时调整自己状态,为单位、为集体努力工作。

总结是对一定时期内的工作加以总结、分析和研究,肯定成绩,找出问题,得出经验教训,摸索事物的发展规律,用于指导下一阶段工作。总结可以正确认识以往工作中的优缺点,可以明确下一步工作的方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,还是认识世界的重要手段,是由感性认识上升到理性认识的必经之路。

面对日新月异的社会发展步伐,我们必须顺势而为,要有宽阔的胸襟服从大局,要以严谨负责的心态勤奋工作,努力学习进步,拒绝“焦虑等待”。

 责任编辑:杨杰

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